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Katholische Familienbildungsstätte Trier-Ehrang

Das Familienbildungszentrum Remise Trier-Ehrang e.V. – in Föhren
Die Remise in Trier-Ehrang ist eine staatlich und kirchlich anerkannte und geförderte Familienbildungsstätte im Bistum Trier und besteht seit 1992. Seit 2020 sind die FBS Trier in der Stadtmitte und die FBS Remise Trier-Ehrang unter der Trägerschaft des Familienbildungs-zentrums Remise Trier-Ehrang e.V. verschmolzen. Zur Durchführung möglichst niedrigschwelliger Angebote kooperieren wir mit den Jugendämtern der Stadt und des Landkreises Trier-Saarburg. Unser Auftrag ist die Familien wohnortnah mit passgenauen Angeboten zu versorgen. Als Familienbildungsstätte bieten wir Kurse, Veranstaltungen und Beratungsangebote für Menschen jeden Alters und in unterschiedlichsten Lebenslagen an. Unser Haus steht allen Menschen offen, unabhängig von Geschlecht, Nationalität, ethnischer Herkunft, Religion oder Weltanschauung, Behinderung, Alter oder sexueller Identität.

Schwerpunkte unseres Angebots sind:
· ein umfangreiches Programm für junge Familien, Eltern und Babys/ Kleinkinder
· Kinder und Jugendliche (z.B. Ballett, Kreativkurse, Kinderyoga),
· Erwachsene (Sport und Fitness, Entspannung, Kreativangebote, Kochkurse, Sprachkurse)
· Senioren (Digitale Weiterbildung; Bewegungsangebote, Gedächtnistraining)

Unsere Angebote in Föhren:

Autogenes Training (Einführung)
Entspannt dem Frühling entgegen...

Das Autogene Training ist ein weit verbreitetes und effektives Entspannungsverfahren, das auf Autosuggestion beruht und gut geeignet ist, wenn Sie sich körperliche und geistige Entspannung wünschen. Insbesondere Menschen mit Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen und Atemwegserkrankungen profitieren von dem Verfahren. Gleichzeitig können sie die Konzentrationsfähigkeit verbessern und stressbedingten Körpersymptomen vorbeugen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, dicke Socken
Beginn: Mittwoch 19. Januar 2022 – 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr - 8 Termine
Ort: Bürgerhaus Föhren Elisabeth Stolte-Hohmann (Sozialpädagogin. /Entspannungspäd.)
32,00 € 

Schätze des Lebens
Autobiographisches Schreiben
„Wir schreiben, ... um unser Leben zu vertiefen ... Wir schreiben, um unser Leben zweimal zu kosten: Im Augenblick und in der Rückschau ...“ schreibt die Schriftstellerin Anäis Nin. Ich lade Sie herzlich ein, sich mit mir auf diese Schreibreise in ihre eigene Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu begeben. Ein Angebot für Menschen jeden Alters, die sich gerne auf autobiografische Entdeckungstour begeben möchten. Kreative Schreiberfahrungen sind nicht wichtig. 
Unsere Themen
- Am Anfang war mein Wort
- Ein Blick in die Schatzkisten der Erinnerung
- Gemeinsames Schreiben und Austauschen
Samstag, 29. Januar 2022 10.00h – 16.00h
Ort: Föhren, Hauptstr. 1

Schätze des Lebens
Autobiographisches Schreiben
„Wir schreiben, ... um unser Leben zu vertiefen ... Wir schreiben, um unser Leben zweimal zu kosten: Im Augenblick und in der Rückschau ...“ schreibt die Schriftstellerin Anäis Nin.
Ich lade sie herzlich ein, Erlebtes neu zu betrachten und nach Neuem Ausschau zu halten. Ein Angebot für Menschen jeden Alters, die sich gerne auf autobiografische Entdeckungstour mit anderen begeben möchten. Kreative Schreiberfahrungen sind nicht wichtig.
Unsere Themen :
- Heimat- ein Ort mit neuem Blick betrachtet
- Kraft schöpfen im Wort
- gemeinsames Lesen und Austauschen
Samstag; 9.4.2022 10.00h -16.00h
Ort: Föhren, Hauptstr. 1

Bewegung und Relax

Bewegungskobolde: mittwochs, 09:15-10:15 Uhr (Leitung: Nicole Streit-Bappert). Die Kinder (10-18 Monaten mit Begleitung) erforschen und bespielen Bewegungslandschaften, Tunnel, Bälle, Seile, Schwungtuch, Balanceboards, Bällebad etc. und werden mit Spaß und Freude ganzheitlich in ihrer Entwicklung gestärkt.

Beweglich & Fit – Baby kommt mit !: mittwochs, 10:30-11:30 Uhr (Leitung N. Streit-Bappert). Hier können frisch gebackene Mütter mit Babys bis 8 Monaten ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining zum Stärken der Muskulatur von Rücken, Bauch, Beine, Po & Beckenboden und Zeit mit ihrem Baby verbinden!

Kleine Entdecker*innen in der Natur: für Kinder ab 18 Monaten in Begleitung

Abenteurer*innen in der Natur: montags, 16.00 - 17.30 Uhr (Leitung: Nicole Streit-Bappert). Für Kinder von 2 - 3 Jahren u. 3 - 5 Jahren in Begleitung

FIT & RELAXT: dienstags, 19.00 - 20.20 Uhr (Leitung: Nicole Streit-Bappert). Ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining zum Stärken der Muskulatur wie Rücken, Bauch, Beine und Po (60 min.) für Frauen mit anschl. Entspannungsreise (20 min.)

Sanftes Ganzkörpertraining: donnerstags 19.00 - 20.20 Uhr (Leitung: Nicole Streit-Bappert). Ein Rund um das Körper“-Programm (60 min.). Es fördert Flexibilität, gibt Kraft und eine gute Balance! Mit anschl. Entspannungsreise (20 min.)

Anmeldung und Auskunft zu allen Angeboten:

Remise Trier- Ehrang: Tel. 0651 64895; info@remise.de oder www.fbs-remise.de